Jäsenet kuntoon -liikuntatuokio

15.11.2018 14:00 - 15.11.2018 14:45 | Helsinki, Karjalatalo, Käpylänkuja 1

Nyt jäsenet kuntoon ja nivelet notkeiksi liikuntavalmentaja Henri Filppulan ohjauksessa.

Jäsenet kuntoon on suunnattu iäkkäämmille, mutta soveltuu kenelle tahansa. Liikunta on venyttelyä ja nivelten mobilisointia. Urheilulliset joustavat vaatteet mukaan!

Karjalatalolla joka toinen torstai klo 14-14.45.
15.11. Yläsali, 2. kerros.
Hinta 8 euroa/kerta, Karjala-kortilla 5 euroa. Maksu ovella.

25.10.2024 18:00 - 27.10.2024 16:15

Tunteiden ilmaisu sanoin ja sävelin -itkuvirsikurssi

19.10.2024 10:00 - 19.10.2024 14:00

Karjalan Liiton järjestöseminaari

26.09.2024 10:00 - 28.09.2024 18:00

Maaseutuparlamentti Nurmeksessa 26.–28.9.

18.08.2024 12:00 - 18.08.2024 16:00

Karjalan Liiton suunnistusmestaruuskilpailut Hauholla

06.09.2024 12:00 - 06.09.2024 16:00

Urbaani karjalaisuus -seminaari

11.09.2024 15:30 - 23.10.2024 18:45

Feresi vanhoja materiaaleja hyödyntäen -kurssi

28.06.2024 10:00 - 29.06.2024 17:00

Vanhan kirjallisuuden päivät

16.06.2024 12:00 - 16.06.2024 14:00

Karjalaisten kesäjuhlien juhlakulkue su 16.6. klo 12.00

16.06.2024 10:00 - 16.06.2024 12:00

Kesäjuhlat Mikkelissä / Karjalaisen kansan messu

Kysyttävää?

Piipponen Mervi
kulttuurituottaja, tiedottaja (tapahtumat, koulutus, pitäjäseura- ja säätiötoiminta)

Ilmoittautumislomake